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TABLEAU D'AIDE AU CHOIX DES
HUILES ESSENTIELLES
Attention, le contenu de ce tableau est une information sur les applications traditionnelles des huiles essentielles et ne
remplace d'aucune façon l'autorité
médicale. Armenza.com décline toute
responsabilité relative
à l'usage des huiles essentielles. Nous vous
suggérons de consulter un(e) aromathérapeute confirmé(e) ou
tout autre professionnel reconnu, notamment avant toute ingestion
d'huiles essentielles, véritables composés
biochimiques issus de végétaux naturels.
Quelques recommandations
avant toute utilisation des huiles
essentielles:
Les huiles essentielles sont puissantes, gardez-les hors de la
portée des enfants.
En moyenne pour un
adulte, l'utilisation en usage externe des
huiles essentielles
douces en dilution dans des huiles végétales se
situe à 20 gouttes d'huile
essentielle par jour. Si vous utilisez un diffuseur 1 heure ou plus par
jour, limitez
votre utilisation à 10 gouttes en application externe.
Eviter de s'exposer au soleil dans les jours suivants l'application
d'huiles photosensibilisantes (bergamote, zestes d'agrumes en
général).
De manière générale, pas d'huile
essentielle pure aux femmes enceintes, à celles qui
allaitent, aux enfants de moins de 7 ans, et aux personnes
âgées fragiles.
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Application
locale cutanée
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Inhalation
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Diffusion
Parfum d'ambiance
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Bains
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Gargarismes
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A
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Acné
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Basilic,
Canelle, Citron,
Genièvre, Géranium,
Lavande,
Palmarosa,
Patchouli,
Romarin,
Santal, Thym
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Ampoules
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Bergamote,
Citron,
Eucalyptus,
Lavande,
Niaouli,
Tea
tree, Thym
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Assainissement
de l'air, Absorbeur d'odeurs, Antiseptique
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Bergamote,
Citron,
Eucalyptus,
Orange,
Pin
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B
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Bleus,
Contusions
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Basilic,
Cyprès,
Estragon,
Menthe,
Sauge
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Brûlures
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Géranium,
Lavande,
Menthe
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C
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Cellulite
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Cyprès,
Genièvre, Géranium,
Niaouli,
Sauge
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Cannelle,
Citron,
Cumin, Genièvre, Lavande,
Niaouli,
Origan
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Cheveux
secs et ternes, Ongles cassants
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Carotte,
Cèdre,
Citron,
Palmarosa,
Ylang
Ylang
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Chute
de cheveux
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Cèdre,
Lavande,
Romarin,
Santal, Sauge, Thym
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Cicatrice
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Lavande,
Oliban, Patchouli,
Sauge
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Circulation
(mauvaise), Jambes lourdes
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Citron,
Cyprès,
Menthe,
Niaouli,
Patchouli
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Menthe,
Niaouli,
Patchouli,
Pin
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Coups
de soleil
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Bergamote,
Lavande,
Menthe,
Patchouli
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Crampes
musculaires
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Lavande,
Menthe,
Pin,
Vétiver, Ylang
Ylang
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Marjolaine,
Pin
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Cuir
chevelu
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Cannelle,
Citron,
Lavande,
Origan, Palmarosa,
Romarin,
Santal, Thym
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D
|
Désinfectant
cutané
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Citron,
Cyprès,
Niaouli,
Palmarosa,
Ravensare, Tea
tree
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Douleurs
musculaires
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Gingembre,
Lavande,
Menthe,
Pin,
Ylang
Ylang
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Marjolaine,
Pin
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|
E
|
Engelures
|
Cannelle,
Géranium,
Oliban, Palmarosa
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Entorses,
Foulures
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Basilic,
Cèdre,
Genièvre, Gingembre, Marjolaine, Menthe,
Pin
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|
Thym
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F
|
Fatigue
générale
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Géranium,
Ravensare, Tea
tree, Vétiver
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Cannelle,
Citron,
Eucalyptus,
Menthe,
Ravensare
|
Bergamote,
Cannelle, Pin,
Romarin,
Thym, Vétiver
|
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Fatigue
nerveuse
|
Ravensare
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Citron,
Lavande,
Ravensare
|
Bergamote
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|
Fatigue
physique
|
Gingembre,
Pin,
Romarin
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|
Gingembre,
Pin,
Romarin
|
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|
|
Furoncles,
Cors
|
Bergamote,
Cannelle, Citron,
Tea
tree, Thym
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|
H
|
Haleine
(mauvaise)
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|
Menthe
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I
|
Insectifuge
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Citronnelle,
Géranium,
Lavande
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|
Citronnelle,
Géranium,
Lavande
|
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|
M
|
Maux
de gorge
|
Tea
tree
|
Origan
|
|
|
Citron,
Eucalyptus,
Lavande,
Menthe,
Origan, Sauge
|
|
N
|
Nervosité
|
|
|
Lavande,
Ylang
Ylang
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|
O
|
Oedèmes
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Cyprès,
Menthe,
Sauge
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|
P
|
Parfum
d'ambiance
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Cannelle,
Cèdre,
Citron,
Citronnelle,
Eucalyptus,
Géranium,
Lavande,
Marjolaine, Menthe,
Oliban, Origan, Patchouli,
Pin,
Romarin,
Santal, Ylang
Ylang
|
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Peau
dévitalisée - terne
|
Carotte,
Citron,
Géranium,
Oliban, Palmarosa,
Romarin
|
|
|
Santal
|
|
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|
Peau
grasse
|
Citron,
Genièvre, Lavande,
Patchouli,
Romarin,
Santal, Sauge, Thym, Ylang
Ylang, Vétiver
|
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Peau
sèche
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Marjolaine,
Oliban, Palmarosa,
Santal
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|
Pellicules
|
Cèdre,
Citron,
Lavande,
Patchouli,
Romarin,
Santal, Sauge
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Piqures
d'insectes
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Bergamote,
Lavande,
Menthe,
Pin,
Romarin,
Santal, Sauge
|
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Plaie
|
Lavande,
Patchouli,
Pin,
Ravensare, Tea
tree, Thym
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Poux
|
Eucalyptus,
Géranium,
Persil, Pin,
Romarin,
Thym
|
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|
|
R
|
Rides
|
Carotte,
Cyprès,
Lavande,
Palmarosa,
Patchouli,
Santal, Sauge, Thym
|
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|
|
|
S
|
Stress
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Ravensare,
Vétiver
|
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Lavande,
Mandarine,
Orange,
Ylang
Ylang
|
Bergamote,
Lavande,
Mandarine,
Marjolaine, Orange,
Vétiver
|
|
|
T
|
Tonique
|
Géranium
|
|
Citron,
Menthe,
Ravensare
|
Cannelle,
Origan, Sauge, Thym
|
|
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Transpiration
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Lavande,
Palmarosa,
Pin,
Ravensare, Sauge
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|
Troubles
du sommeil
|
Ravensare
|
Menthe
|
Mandarine,
Marjolaine, Orange,
Ylang
Ylang
|
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|
|
V
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Varices
|
Cyprès,
Lavande,
Patchouli
|
|
|
Citron
|
|
|
|
Vergetures
|
Lavande,
Oliban, Ylang
Ylang
|
|
|
Citron,
Mandarine
|
|
|
|
Verrues
|
Coriandre,
Girofle, Oliban, Palmarosa,
Tea
tree
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